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Qu'est-ce que les chakras ?

Dans le yoga, la méditation et l'ayurveda, il existe 7 centres énergétiques puissants appelés chakras (chakra signifie «roue, cercle» en sanskrit) dans le corps humain. Ils partent de la base de votre colonne vertébrale et se terminent à votre tête.
Chaque chakra contient non seulement un faisceau de nerfs et de grands organes, mais aussi des états spirituels et émotionnels de l'être. Lorsque les 7 chakras sont ouverts et bien alignés, vous sentirez votre esprit, vos organes et votre intellect fonctionner à leur meilleur niveau.